Sessão de dança mindfulness com jantar e spa

Viva uma experiência diferente na Aldea (C)alma, em Sanxenxo, onde o movimento consciente, a gastronomia saudável e o bem-estar se combinam no seio da natureza das Rías Baixas. Uma proposta concebida para começar com energia, abrandar progressivamente o ritmo e terminar a noite num ambiente de calma e desconexão.

A experiência começa com «La Discoteca del Yo®», uma sessão de mindfulness e Ecstatic Dance orientada por Diego Alchemist, fundador da Ecstatic Dance Galicia. Deixa-te levar pela música através do movimento livre e consciente, sem coreografias, espelhos nem necessidade de experiência prévia. Antes de começares, desfruta de uma bebida especial Sanívora «Vientre Plano» como boas-vindas.

Após a dança, segue-se um jantar macrobiótico leve da Sanívoros, composto por sopa de miso, um petisco salgado e um doce, acompanhado por uma infusão relaxante e água Kangen.

Para terminar, desfruta da Noite Circadiana no Aura Spa, um ritual noturno que combina spa com iluminação vermelha e sauna num ambiente íntimo e tranquilo, concebido para abrandar o ritmo, deixar para trás os estímulos do dia e dedicar-te um momento de bem-estar antes de terminar o dia.