Séance de danse « Mindfulness » avec dîner et spa

Vivez une expérience unique à Aldea (C)alma, à Sanxenxo, où mouvement conscient, gastronomie saine et bien-être se marient au cœur de la nature des Rías Baixas. Une formule conçue pour démarrer en pleine forme, ralentir progressivement le rythme et terminer la soirée dans une ambiance de calme et de déconnexion.

L’expérience débute par « La Discoteca del Yo® », une séance de pleine conscience et d’Ecstatic Dance animée par Diego Alchemist, fondateur d’Ecstatic Dance Galicia. Laissez-vous porter par la musique à travers un mouvement libre et conscient, sans chorégraphie, sans miroirs et sans aucune expérience préalable requise. Avant de commencer, savourez une boisson Sanívora spéciale « Vientre Plano » en guise de bienvenue.

Après la danse, poursuivez avec un dîner macrobiotique léger de Sanívoros, composé d’une soupe au miso, d’une bouchée salée et d’une bouchée sucrée, accompagné d’une infusion relaxante et d’eau Kangen.

Pour finir, profitez de la « Nuit circadienne » à l’Aura Spa, un rituel nocturne qui allie spa, éclairage rouge et sauna dans une ambiance intime et paisible, conçu pour ralentir le rythme, laisser derrière vous les stimulations de la journée et vous offrir un moment de bien-être avant de terminer la journée.